Peyton List in der Corona-Pandemie: Viel Sport und jeden Abend Wein?
Auch Peyton List hat mit den Umständen der Corona-Pandemie zu kämpfen. Deshalb hat sie eine Tages-Routine entwickelt, in der sie viel für sich selbst tut und so ihren Ängsten und Stress entgegenwirkt. Dabei steht viel Sport auf dem Programm aber auch jeden Abend Wein. Wie sich der ehemalige „Jessie“-Star um sich selbst kümmert, erfahrt ihr hier bei uns.
Peyton List hat während der Corona-Zeit ihre eigene Routine entwickelt
Hand aufs Herz: Wer hat während der vergangenen Monate nicht seine eigenen Rituale entwickelt? Sei es der lange Spaziergang am Nachmittag, das morgendliche Sport-Programm oder eine ganz besondere Nascherei, die man in den eigenen Ernährungsplan eingepflegt hat. Ja, die Coronavirus-Pandemie hat unser Leben auf den Kopf gestellt und uns auch gewissermaßen dazu gezwungen, uns anzupassen – auch „Cobra Kai“-Star Peyton List. Gegenüber „Forbes“ schilderte die Serien-Darstellerin jetzt, wie sie ihre Zeit ganz persönlich nutzt.
Für „Cobra Kai“-Darstellerin Peyton List steht Bewegung offenbar oben auf der Liste
Dabei wurde klar: Bewegung nimmt allem Anschein nach einen großen Teil im Leben der Schauspielerin ein. „Ich stehe jeden Morgen auf und gehe ein paar Kilometer mit meinem Hund – einfach um rauszukommen und mich zu bewegen“, erklärte Peyton List und verriet außerdem: „Ich brauche ein Ventil für meine Ängste, deshalb nehme ich an einem Online-Workout teil und gehe gegen meinen Stress bis an mein absolutes Limit.“ Doch auch das Thema Entspannung kommt bei ihr allem Anschein nach nicht zu kurz und so genießt der „Camp Kikiwaka“-Liebling Salzbäder oder Zeit mit der Familie.
Glücklich machen bekanntermaßen jedoch nicht nur Bewegung und die Menschen um einen herum, sondern natürlich auch etwas im Magen. „Ich habe angefangen, Trost im Essen zu suchen und habe jeden Abend Wein zu meiner Pasta getrunken“, gestand Peyton zum Thema Food und machte jedoch deutlich, dass sie versuche, gesund zu bleiben und so stehen „Eier, Avocado und Protein“ auf ihrem Frühstücksplan.
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