Burnout?! Nein, Wechseljahre! So offen spricht Katja Burkard über das Altern
Seit vielen Jahren ist Katja Burkard ein bekanntes Gesicht im deutschen Fernsehen. Auch als Autorin war die Blondine schon tätig und veröffentlichte ein Kinderbuch zum Zähneputzen. Ein bald erscheinendes Buch von ihr richtet sich allerdings nicht an Kids, sondern an erwachsene Leser und es geht um die Probleme, vor die das Älterwerden uns stellt. Mehr zu ihren Erfahrungen und dem neuen Buch gibt’s hier!
Hitzewellen, Aggressivität & Schlafprobleme: Diese Symptome machten Katja Burkard schwer zu schaffen
Die deutsche Fernsehmoderatorin zeigte sich im Interview mit dem Magazin „Gala“ ganz offen und sprach über die Probleme, die das Altern mit sich bringt. Die 54-Jährige litt seit einigen Monaten an Hitzewallungen, Schlafstörungen und anderen Symptomen und befürchtete, einen Burnout zu erleiden. „Alles hat mich irgendwann nur noch auf die Palme gebracht. […] Ich war aggressiv und musste mir in so vielen Situationen auf die Zähne beißen, dass nachts sogar meine Beißschiene brach“, beschrieb die Blondine. Auch ihrer Ehe habe sie einiges abverlangt. Wie sich herausstellte, litt Katja Burkard aber nicht an einem Burnout, sondern ist in die Wechseljahre gekommen.
Moderatorin Katja Burkard beschreibt im Buch, wie sich die Umstellung in den Wechseljahren für sie ausgewirkt hat
Darüber zu sprechen, hat ihr sehr geholfen, mit der Tatsache umzugehen. „Meine Wechseljahre haben unsere Beziehung gerettet. Ich habe meinem Mann einiges abverlangt. Und ich finde es noch immer beeindruckend, wie er um uns gekämpft hat“, erzählt sie. Über ihre Erfahrungen schreibt sie in ihrem neuen Buch „Wechseljahre? Keine Panik!“, das am 30. September erscheint, und ermutigt darin Frauen, die mit den gleichen Problemen kämpfen wie sie selbst. „Früher haben Wechseljahre uns Frauen unsichtbar gemacht, heute machen wir die Wechseljahre unsichtbar… Was aber nicht heißt, dass wir sie nicht spüren…“, postete die Moderatorin auf Instagram.
BANG Showbiz