StartSportSuper Bowl 2024 Regelkunde: Dein ultimativer Guide!

Super Bowl 2024 Regelkunde: Dein ultimativer Guide!

Die NFL – Mehr als nur ein Spiel

Du bist bereit für das größte Sportereignis des Jahres – den Super Bowl 2024! Aber was genau ist die NFL? Gegründet im Jahr 1920, ist die National Football League die Heimat von 32 Teams, die in der American Football Conference (AFC) und National Football Conference (NFC) aufgeteilt sind. Diese beiden „Unterligen“ sind jeweils in vier Divisions gegliedert: North, East, South und West. Nach der regulären Saison kämpfen die 14 besten Teams in den Playoffs um den Einzug in den Super Bowl.

CONFERENCEDIVISIONTEAMS
AFCNorthCincinnati BengalsBaltimore RavensCleveland BrownsPittsburgh Steelers
AFCEastNew England PatriotsBuffalo BillsMiami DolphinsNew York Jets
AFCSouthTennesse TitansIndianapolis ColtsHouston TexansJacksonville Jaguars
AFCWestKansas City ChiefsLos Angeles ChargersLas Vegas RaidersDenver Broncos
NFCNorthGreen Bay PackersMinnesota VikingsChicago BearsDetroit Lions
NFCEastDallas CowboysPhiladelphia EaglesWashington CommandersNew York Giants
NFCSouthTampa Bay BuccaneersNew Orleans SaintsAtlanta FalconsCarolina Panthers
NFCWestLos Angeles RamsArizona CardinalsSan Francisco 49ersSeattle Seahawks

Das Spielfeld – Wo Legenden geboren werden

Das American Football Spielfeld ist 120 Yards lang und 53 Yards breit, mit einer Endzone an jedem Ende. Das Ziel? Den Ball in die Endzone des Gegners zu bringen, um Punkte zu erzielen. Und das ist leichter gesagt als getan!

Strategie und Kraft – Die Essenz des American Football

American Football ist ein Spiel, das sowohl physische Härte als auch taktische Brillanz erfordert. Es ist ein ständiges Ringen um Raumgewinn, bei dem die Offensive in vier Versuchen (Downs) mindestens 10 Yards überwinden muss, um das Angriffsrecht zu behalten. Die Defensive hingegen setzt alles daran, dies zu verhindern und durch Turnovers selbst in Ballbesitz zu kommen.

So erzielt man Punkte im American Football

Touchdowns sind das große Ziel, denn sie bringen sechs Punkte. Doch auch Field Goals (drei Punkte), Extra Points (ein Punkt) und Two-Point-Conversions (zwei Punkte) sind entscheidend. Nicht zu vergessen der Safety, der zwar selten vorkommt, aber zwei Punkte wert ist.

Touchdown: Bringt sechs Punkte. Der Ball wird durch einen Lauf oder einen Pass in die Endzone des Gegners befördert.

Extra Point: Nach einem Touchdown gibt es die Möglichkeit, mit einem Kick zwischen zwei Torstangen einen weiteren Punkt zu bekommen.

Two-Point-Conversion: Nach einem eigenen Touchdown kann das Team anstelle eines Extra Points die Two-Point-Conversion wählen. Anstatt den Ball zu kicken, bekommt die Offensive einen Spielzug von der 2-Yard-Linie. Läuft oder passt sie den Ball erfolgreich in die Endzone, gibt es zwei weitere Punkte anstelle des einen Extra Punkts.

Field Goal: Bringt drei Punkte. Statt nach drei erfolglosen Versuchen ein neues First Down zu bekommen, kann der Ball per Kick aus einer bestimmten Entfernung durch die Stangen getreten werden. Eine Alternative zum Touchdown-Versuch, wenn es die eigene Offensive nicht in die gegnerische Endzone schafft.

Safety: Wird ein Spieler der Offensive in seiner eigenen Endzone zu Boden gebracht, bekommt die Abwehr zwei Punkte und den Ballbesitz. Safetys sind aufgrund der starken offensiven Entwicklung in der NFL sehr selten geworden.

Die Stars auf dem Feld – Wer macht das Spiel?

Die Offensive, angeführt vom Quarterback, und die Defensive, mit ihren Cornerbacks und Pass Rushern, sind die Protagonisten auf dem Spielfeld. Jede Position hat ihre eigene Rolle und Bedeutung, und die Spieler müssen in perfekter Harmonie agieren, um zu punkten oder Punkte zu verhindern.

Die Offensive:

Quarterback: Er ist der Spielmacher. Er sagt die Spielzüge an, verteilt die Bälle und ist der Star im Team. Als Kopf der Offensive muss der Quarterback die Offensive lenken.

Running Back: Wird ein Laufspielzug angesagt, ist er der Protagonist. Er bekommt den Ball vom Quarterback übergeben und versucht sich durch die Defensive des Gegners zu tanken.

Wide Receiver: Auf dieser Position muss man zwei Sachen besonders gut beherrschen: Schnell rennen und gut fangen. Der Wide Receiver bekommt – je nach Spielzug – kurze oder lange Pässe vom Quarterback.

Die Defensive:

Cornerbacks: Ihre Hauptaufgabe ist es, die gegnerischen Receiver zu behindern. Sie decken die gegnerischen Spieler und versuchen im besten Fall sich das Ei gleich selbst zu schnappen– eine Interception zu erzielen.

Defensive End/Outside Linebacker: Diese zwei Positionen bilden den „Pass Rush“. Sie sollen den Quarterback unter Druck setzen. Dadurch soll er zu schnellen (und damit ungenauen) Pässen gezwungen werden. Bringt ein Passrusher den gegnerischen Quarterback zu Boden nennt man das einen „Sack“.

American Football Begriffe – Sprich wie ein Profi

Von Head Coach bis Ref, von Snap bis Sack – die Welt des American Football ist voll von Fachbegriffen. Doch keine Sorge, mit unserem Guide wirst du schnell zum Experten und kannst beim nächsten Spiel mit deinem Wissen glänzen:

Head Coach: Der Headcoach ist der Cheftrainer einer Mannschaft. Er leitet das Training und die Organisation eines Football Teams

Coordinator: Der Offensive-Coordinator koordiniert die Formation, die Taktik und das Personal seiner Offensive vor einem Spielzug. Der Defensive-Coordinator tut dasselbe für die Abwehr. Der dritte Coordinator ist der Special-Teams-Coordinator. Er kümmert sich um alle Spielzüge des Special-Teams.

► Kickoff: Zum Start einer Halbzeit und nachdem Punkte erzielt wurden, schießt das Team den Ball über das Feld zu der Offensive des Gegners.

Snap: Ein offensiver Spielzug beginnt mit der Ballübergabe des Centers an den Quarterback. Das nennt man „Snap“.

First Down: Eine Angriffsserie unterteilt sich in eine Reihe von First Downs. Das sind 10 Yards, die man in weniger als vier Versuchen überbrücken muss. Schafft man das, gibt es ein neues First Down. Falls nicht, bekommt der Gegner den Ball.

4th Down: Jedes Team hat vier Versuche ein neues First Down zu erzielen. Den letzten und oft entscheidenden Versuch nennt man „4th Down“.

Fumble: Verliert die Offensive beim Versuch zu laufen oder zu werfen den Ball, nennt man das einen „Fumble“. Falls der Gegner den Ball in dieser Situation in seine Hände kriegt, findet ein Ballbesitzwechsel statt.

Interception: Wenn die Verteidigung einen geworfenen Ball vom gegnerischen Quarterback abfängt. Durch eine Interception wechselt ebenfalls der Ballbesitz.

Turnover: Die Defensive bekommt den Ball durch einen Fumble oder eine Interception.

Sack: Wenn die Verteidigung den gegnerischen Quarterback zu Boden bringt, spricht man von einem Sack. Ein Sack bedeutet einen Raumverlust für die Offensive.

Timeout: Die Trainer beider Mannschaften können die Spieluhr jederzeit durch ein Timeout anhalten. Jedes Team hat drei Timeouts pro Halbzeit.

Two-Minute-Warning: Zwei Minuten vor dem Ende einer Halbzeit wird die Uhr angehalten und die Teams können kurz durchatmen.

Ref: Die Refs sind die Schiedsrichter einer Partie. In einem NFL-Spiel stehen immer sieben Schiedsrichter auf dem Feld.

Flag: Signal der Schiedsrichter. Diese werfen ihre gelben Tücher auf den Boden, um zu signalisieren, dass sie ein Foul oder unsportliches Verhalten auf dem Spielfeld gesehen habe. Auch die Cheftrainer der beiden Mannschaften können Flaggen werfen. Diese sind allerdings rot. Die Coaches werfen sie, falls sie einen TV-Beweis für eine Spielszene fordern. Dies können sie zweimal pro Spiel machen. Falls sie falschliegen, verlieren sie eine Auszeit.

Quellenangabe: Maximilian Wischermann, BILD.de

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