Das Yogastudio für zu Hause und unterwegs: Online-Yoga boomt
Die Technologien von heute machen es möglich: Jetzt kommt das Yogastudio kurzerhand einfach über das Mobilgerät oder den Laptop zu uns. Auf diese Weise kann wirklich jeder ganz einfach mit wenigen Klicks selbst loslegen und mit dem herabschauenden Hund und dem Sonnengruß in ein Yoga-Zen verfallen. Jede Menge Stars halten sich bereits mit Yoga fit und dank der vielen Online-Yogastudios geht das jetzt für alle, die bei dem Trend mitmachen wollen, direkt zu Hause und sogar überall anders.
Erlebnisse sind jetzt jederzeit und überall dabei
Besonders seit dem letzten Jahr ist die Auswahl an Angeboten im Netz durch die Decke geschossen, die neuen Möglichkeiten bieten, zu Hause Erlebnisse verschiedenster Art zu erfahren. Natürlich sind wir alle über Instagram, Facebook und YouTube kontinuierlich miteinander vernetzt und können damit selbst auf der eigenen Couch über Live-Stories mit unseren Lieblingsidolen „quatschen“ als wären wir bei ihnen im Wohnzimmer. Auf ähnlichem Weg bringen Livestreams aber auch jede Menge andere Erlebnisse zu uns.
Livestream-Shopping zum Beispiel. Der Trend aus China bahnt sich langsam seinen Weg zu uns und lässt uns hier über Livestreams auf sozialen Medien an Shopping-Partys teilnehmen. Das könnte das Teleshopping 2.0 werden! Doch nicht nur das Kaufhaus kommt so zu uns auf die Smartphones, denn sogar das Casinoerlebnis ist jetzt überall und jederzeit verfügbar. So bieten eine Vielzahl an Online Casinos ihre eigene Casino-App an, mit der über das Smartphone auf eine breite Vielfalt an Spielen wie Spielautomaten und Tischspielen zugegriffen werden kann. Die besten Anbieter werden von Experten überprüft und bewertet, damit man ganz einfach denjenigen finden kann, der zum Beispiel auch Live Spiele anbietet. Hierbei kommt kurzerhand ein echter Croupier via Livestream auf die Bildschirme der Spieler und bringt Casinoatmosphäre zum Nutzer, egal wo man sich befindet.
Yoga auf Knopfdruck
Doch beim Shopping und Entertainment hört der Trend längst nicht auf, denn jetzt kommt über Videos und Livestreams auch das Yogastudio zu den Menschen. Wahrscheinlich haben wir alle schon von den vielen Vorteilen von Yoga für Körper und Geist gehört – immerhin vertrauen jede Menge Stars und Sternchen bereits auf das Yoga-Zen – doch oft ist es einfach eine zu große Hürde, sich erst in einem Yogastudio anmelden zu müssen, um wirklich selbst Yoga zu machen.
Dem muss jetzt allerdings nicht mehr so sein. Durch das Internet ist das nächste Yogastudio nämlich nur noch wenige Klicks entfernt. So kann man sich zum Beispiel ganz einfach und kostenlos Videos von Yogalehrern auf YouTube ansehen und mit ihnen auf die Matte treten. Es gibt allerdings auch jede Menge Online-Yogastudios und Apps, die mit Videos, Kursen und Live-Klassen das Yoga-Feeling zu einem bringen – und zwar, egal, wo man sich gerade befindet.
Genau das ist es, was Online-Yoga so unglaublich praktisch und beliebt macht: Es ist so flexibel wie kein Fitnesscenter und keine Yogaklasse im Studio um die Ecke. Klick, Tap und Play, und schon geht die gewünschte Yogastunde los. Und zwar genau die, nach der man sich gerade fühlt. Wer hätte früher einmal gedacht, dass man seinen Yogalehrer einfach in der Hosentasche per App mit sich tragen würde?
Yoga: Das Geheimnis der Stars
Dass Online-Yoga boomt, ist nicht zuletzt auch den Stars zu verdanken. Immer mehr Promis zeigen auf den sozialen Medien ihre Yoga-Liebe und filmen und fotografieren sich auf der Matte. Da ist es kein Wunder, dass Fans ihren Idolen folgen und ebenfalls das Zen-Yoga-Feeling erleben wollen. Ein Beispiel ist Sängerin Miley Cyrus, die auf ihrem Instagram-Account Yoga-Action zeigt. Neben ihr kann man sich allerdings auch zahlreiche weitere Profile der Stars ansehen und findet immer wieder die ein oder andere Yoga-Pose.
Die schöne Cara Delevingne liebt Yoga und hat mit ihrem Yogalehrer auch schon per Livestream online Yoga gemacht. Weitere Promis, die ihre Yoga-Liebe auf Instagram teilen, sind etwa Gisele Bündchen, Gwyneth Paltrow, Kate Hudson, Miranda Kerr, Reese Witherspoon und viele viele weitere. Sie alle können wohl kaum falsch liegen, wenn es um die positiven Wirkungen von Yoga geht. Zum Glück hat es jetzt jeder, der ihnen gleichtun möchte, dank Online-Yoga einfacher denn je, es selbst einmal auszuprobieren.
Yoga dehnt den Körper, stärkt die Muskeln und entspannt den Geist – die vielen Vorteile, die Yoga mit sich bringt, zweifelt heutzutage wohl kaum noch jemand an, selbst die Promis vertrauen immer mehr auf Yoga. Mithilfe von Online-Yoga braucht sich heute zudem niemand mehr in einem teuren Yogastudio anzumelden, um selbst Yoga-Luft zu schnuppern. Per App ist das Yogastudio jetzt immer mit dabei. Kein Wunder, dass Yoga boomt. Also, ab auf die Matte. Namaste!